恋をしているあなたへ

世の中甘い話が一杯あふれてます。それは「逆援助サイト」に限りません。
そして甘い話に乗った者は間違いなく酷い目に遭います。酷い目に遭うのがわかっていながら、つい乗ってしまうのはなぜでしょう？
それは忘れてしまうか、酷い目に遭う事が実体験としてわかってないからではないでしょうか。
かといって実体験するわけにもいきません。
要するに記憶に留まるよう整理しておけばいいのです。以下のように。
１．思考停止するほどの欲望で突っ走らない
皆さんご存じのようにネットには様々な危険がつきまといます。楽しくて色々と便利なネットですが、夢中になって使ってるうちにそれを忘れてしまいがちです。
そしてネットに慣れてくると、考えるよりも先にマウスをクリックしてしまい悪徳業者の餌食にされるのです。
思考停止するほど欲望のままに行動しないでください。これはネットに限りませんね。
２．敢えてネガティブな情報も知る
楽しげなネットのでサイトを見つけたとします。好きになってしまった時点であなたは公平な判断力を失った状態です。
よく「アバタもえくぼ」というアレです。
そんな時、少し冷静になって欠点にも目を向けてみるのです。
「逆援助サイト」でしたら、そのサイトの裏情報を探ってみて、悪い噂がぞろぞろと出てきたら、それがブレーキになって興味が半減して危険回避ができるのです。
３．とにかく「疑う」
これはネットに限りませんが、ネットを使う上では基本です。徹底的に調べて納得するまで信用しないこと。
ネット犯罪が増えた環境では「用心深すぎる」ぐらいでちょうどいいのです。「後悔先に立たず」といいますしね。
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筋肉という単語を聞くと、まず最初に思い浮かべるのはボディビルダーのような身体だと思います。その為、いくらダイエットの為に筋肉を鍛えて基礎代謝を上げる必要があるといわれても抵抗を持ってしまう人がいるのではないでしょうか。せっかくダイエットに成功しても、体つきが大きくなってしまっては好みの服も着られませんからね。
そこで重要になってくるのは『インナーマッスル』です。
インナーマッスルとは、通称「深層筋」と呼ばれる部位で、簡単に説明すると普段はあまり使用せず鍛えづらいが鍛える事で確実に基礎代謝が上がる筋肉で、部位のイメージとしてはミルフィーユの一番下の部位だと考えて下さい。
このインナーマッスルの特徴は、通常の筋肉と違い、鍛えても肥大化しづらいという点にあります。通常筋肉は鍛えれば鍛えた分だけ筋が大きく太くなっていきます。極端な例だとボディビルダーの身体のそれですね。しかし、インナーマッスルは同じだけの一番下の部位にあたる為、鍛えられても肥大化しづらく基礎代謝はもちろん、体幹そのものが向上します。
ダイエットで筋肉を鍛えていくと、初めは脂肪の下から筋肉が発達し押し上げるので、一時的に身体は大きくなります。鍛えていけば脂肪の割合が減っていき大きくなった身体も小さくなるのですが、このインナーマッスルを重点的に鍛えるようにすれば、一時的な肥大化すら防止することが可能になってきます。
ダイエットの筋トレはインナーマッスル狙いが効果的なんですよ。
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ペルーで見つかったペンギンの化石。
なんと、なんと、体の大きさが、1.5メートルにもなるそうです。
体重も人間の大人の重さほどあるようですね。
このペンギン、3600万年も前に生きていたそうです。
ペンギンでこの大きさ、今のペンギンを見ていると、動く姿が想像できませんね。
私の友達の身長が150センチですから、その友達とペンギンの大きさが同じくらいということですよね。
日本の動物園にいるペンギンとは大きさが随分違いますよね。
南米は自然のスケールが大きいから、そこで暮らす動物も大きいのでしょうか。
今のペンギンは、ヨチヨチ歩きでかわいいですが、化石のペンギンは、ヨチヨチ歩きとは行かないでしょう。
でも、化石のペンギン、どんな動きをしていたのか、見てみたいですね。

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誰かに「好き」って言われるのって嬉しいですよね。
人を好きになる感情ってとても難しいものだと思うんです。
相手のどんなところが好き？って聞かれて細かく答えられる人もいれば
答えられない人もいるでしょ？
私は相手によって変わるかなぁ～。
細かく好きなところを言える相手の時もあるし言えない相手の時もある。
相手の仕草だったり相手の話し方だったり「好き」って言うのは人それぞれ。
好きなところが細かく言えない場合は心が感じる状態って言うのかなぁ～。
何が好きで何がそうさせてるか分からない感じ…。
一緒にいて楽しい感情とか一緒にいて幸せな感情は心が感じているもの。
お互いに魅かれあう気持ちを大切にしたいと思うのに人を好きになる気持ちは
いつも苦しかったり切なかったりするんですよね。
そんな感情の動きが刺激的だから人は人を好きになるのかなぁ～。
日常生活ではよほど短気だったり喜怒哀楽が激しい人じゃないとなかなか感情
の動きって少ないものだから…。
好きな人がいたりするとその人を中心にいろいろな感情が動くと思いませんか？
どんな辛い別れを経験しても時間が解決して、また新たらしい出会いが訪れて
幸せを感じるって言う繰り返しですよね。
人生は出会いと別れの繰り返し。その繰り返しの中でもずっと傍にいてくれる
人っていうのがいちばん大切な人ってこと。
そんな出会いが今の出会いだと信じたいなぁ～。
私の傍にいる人がずっと私の傍にいて欲しいから…。

今回のおしゃれイズムは芸能人パパ特集でした。
花田勝さん、ノッチさん、ダイヤモンド☆ユカイさんの３人がゲスト。

みなさん、家でお子さんと撮ったVTRを見せてくれていましたが、みんな子煩悩ですな～～(^o^)
ノッチさんのお子さんが、オバマ大統領の写真を見て「パパ」と言ってたのは面白かったデス。
その後のVTRで、なにを見せても「パパ」と言ってたのは笑ってしまいました(^フ^)

やっぱり、みんな、小さな子供と遊ぶ時は赤ちゃん言葉っぽくなっちゃいますよねぇ～。

でも一番のギャップは、ダイヤモンド☆ユカイさんのVTRですねぇ～。
ちゃんと赤ちゃんをお風呂に入れてあげてる！
う～ん、普段の「ロック！」とはギャップがありますが、立派なお父さんですね(^^)
でもやっぱり赤ちゃんの服はロックテイスト満載(^○^)

みんな素敵なお父さんっぷりでした。

rink

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